Sebagai pembuka, basa-basi dulu (eyah). Di penghujung usia 21 ini, saya lebih sering menjadwal ulang kegiatan harian (daily activities planning) dalam sebuah buku jurnal berukuran besar. Dibanding me-list jadwal harian tsb di smartphone atau gadget, menulisnya dengan pulpen di kertas lebih membekas di benak. Selain itu, kecenderungan saya sebagai makhluk yang suka menunda-nunda pekerjaan bisa lebih terminimalisir perbuatan pelanggarannya setiap kali melihat buku itu dan teringat hal yang mesti saya selesaikan.
Membuat posting ini juga bagian dari things to do saya (aduh, ketahuan 😛 ). Saya menjadikan ini sebagai postingan ringan, tentang menimbang badan.
Tahu alat ini, kan? Saya menyebutnya timbangan badan. Sering ditemukan di tempat praktik atau rumah dokter keluarga, di apotek, dan di area rumah sakit. Bagi kalian yang sudah punya sendiri di rumah, tentu tidak seheboh teman-teman saya (termasuk saya, ding) ketika ketemu sama benda ini.
‘Wih, ada timbangan di pojokan, tuh!.’ Sambil jalan, terus dengan pedenya berdiri di timbangan.
‘Gantian, dong.’
Hayo, siapa yang enggak penasaran dengan perubahan berat badannya?
Kami tidak punya jadwal khusus untuk mengecek berat badan, seperti beberapa orang di sana. Jadilah, sewaktu menimbang terasa sekali perubahan berat badannya (itu kalau sudah lama sekali tidak menimbang). Ada yang seneng berat badannya naik, ada pula yang seneng berat badannya turun.
‘Wah, timbangannya rusak nih,’ kata temen saya yang masuk golongan di atas rata-rata, yang berat badannya enggak turun-turun, dan malah cenderung naik, #Oops!
‘Alhamdulillah turun,’ kata temen saya yang berjuang diet. Katanya turun sedikit itu sangat susah, sementara untuk naik (banyak) sangat mudah, jadi waktu turun harus bersyukur.
‘Lumayan naik.’ Nah itu saya. 😀 Saya berada di golongan yang kepengin nambah isi badan, biar atletis gitu, 😀 *jangan pikir macem-macem*.
Makanya ketika ada temen yang mau ke apotek, kepengin ikut itu hal yang wajar. Yah, dengan berkedok nemenin, kita berkesempatan mengecek perubahan berat badan *agak peres dikitlah*.
Nah, kalau udah lamaaa banget enggak nimbang-nimbang, harus pinter cari cara buat bisa dateng ke apotek. Beli vitacimin, atau minyak kayu putih, atau beli amoxicilin buat persediaan bisa jadi solusi. Atau misal udah bingung banget mau beli apa, beli aja tolak angin, atau masker, atau gloves sepasang (lumayan buat praktikum di lab.)
Entah kenapa temen-temen enggak ada yang kepikiran buat beli itu timbangan badan, padahal harganya enggak mahal kok. Yang murah-murah juga banyak. Saya lirik di tokopedia, harganya dimulai 75ribu-200ribuan. Barangkali emang sebenernya enggak terlalu perlu benda ini di kosan kali ya, ntar ujung-ujungnya cepet rusak. Soalnya yang ditimbang enggak cuma berat badan (manusia), tapi apa aja. Bisa-bisa kucing yang sering lewat di depan kosan ditimbang. Lagi pula dengan cara seperti tadi di atas, kami tetep bisa mengecek berat badan, dong ya?
Tapi kok, dari bisik-bisik, temen saya kayaknya ada yang pengen punya timbangan badan. Itu, dia yang lagi program sama herbalife, buat nurunin bebe. Saya hanya turut mendoakan aja, deh.
Sementara itu, berapa berat badan anda? *eh* Sudah idealkah? Kepengin naik apa turun?
Ini bukan solusi tapi curahan hati. 🙂
Kebetulan di kantor saya sudah ada timbangan badan jadi di kosan kayaknya tidak terlalu perlu. Lagipula saya tidak terlalu terobsesi dengan berat badan yang harus sekian sih ya, jadi berapapun ya disyukuri saja asal tidak “keterlaluan”. Kan kata orang, yang penting sehat.
Cuma ya itu, saya akhir-akhir ini jarang olahraga, jadi sepertinya masalahnya di sana… *malah ikutan curhat*.
SukaSuka
Tapi, terkakhir lihat fotomu kayaknya kurusan deh, Gar 😀 Hehe. Enak tuh di kantor, bisa sesuka hati kalo pengen nimbang. Tapi kalo sering banget kayaknya kebangetan, ntar dibisik-bisikin temen kerja.
SukaSuka
berat badan guweh sudah jauh melewati angka 70. *sigh!
Di rumah ada timbangan badan digital kado kawinan. Jadi ya kalo mau nimbang tinggal naik. Cuma ya itu, turunnya langsung ketambahan beban pikiran *100%curhat
SukaSuka
Hahaha, kalo boleh tahu tinggi badannya? *kaya penasihat kesehatan*
SukaSuka
175 cm. Trus bagaimana Pak Penasihat?
SukaSuka
wah, ideal dong, bagus tuh. itu biar tinggi makan apa mas?
SukaSuka
makan indomie sama nasi *well itu buat nambah berat sih. Haha 😛
SukaSuka
*noted* Haha
SukaSuka
Kalo di tempat kerja udah ada timbangan, hampir tiap hari juga nimbang. Tp ya segitu gitu aja. Ga pernah bergeser ke kanan jarumnya
SukaDisukai oleh 1 orang
pengen ke kanan, wah mesti nambah usaha lagi 🙂
SukaSuka
Pdhl udah nyoba dgn berkaleng2 her*a**fe tp naiknya dikit. Skrg lebih mending ke sehat aja dulu, soal naik atau gak nomer 2.
SukaDisukai oleh 1 orang
Betul, bang. Itu herbalef wadahnya mayan juga, hehe.
SukaSuka
Hooh. Bisa buat wadah snack buat lebaran.
SukaSuka
Haduuhh makin sering nimbang nanti makin stress. Kayaknya nimbangnya seminggu sekali aja dehh x))))
SukaSuka
Btw, cewek biasanya lebih memperhatikan soal ini dibanding cowok ya, mbak?
SukaSuka
aku gk deh nimbang tau udh gendut
SukaSuka
Haha, siapa tahu udah turun 2 ons 😀
SukaSuka
Itu…. Musuh saya tuh *lirik timbangan*
Takut dia teriak kalau saya naik.
SukaSuka
Pengen turun apa udahan pasrah aja, mas? 😛
SukaDisukai oleh 1 orang
Pengen apa ya. *bingung skrg jadinya*
SukaSuka
Gara-gara udah nyaman, 😀
SukaDisukai oleh 1 orang
Hahahaha. Bisa jadi
SukaSuka
Samaaa… aku juga seneng nulis di buku agenda. Dari dulu begitu 🙂
kalo soal bb, penen turuuuun
SukaSuka
Sini buat aku turunnyaaa 😛
SukaSuka
Hahaha kalau nemu benda itu rasa kepo aku kumat pasti aja pengen di timbang badan meskipun berat badan udah pasti segitu-gitu aja siapa tau pas di timbang berat badan saya jadi turun biar terlihat makin ideal gitu wkwkwk 😀
SukaDisukai oleh 1 orang
Ternyata naluri alamiah kebanyakan orang, ya, hihi. Begitu lihat timbangan pengen naik aja, 😀
SukaSuka
beratku dari lulus SMA sampe skarang masih sama. tapi entah kadang orang komen di poto gendutan lah, kurusan, lah. mgkn itu tipuan kamera. wkwkwkwk
awalnya punya timbangan di sini buat nimbang koper tiap mau mudik atau pergi2, biar gak over bagasi. hihihi. tapi jd sering nimbang juga sik
SukaDisukai oleh 1 orang
Berarti stabil dong, qied. Ide bagus 🙂 biar bisa hemat, nimbang koper dulu. Tapi kamu pengen naik apa turun? 😛
SukaSuka
Ideal sih enggak, langsing iya. 48 kg terakhir kali nimbang.
Oh ternyata sama ya baru 21 tahun.
SukaSuka
Bisa hang out bareng dong, haha.
SukaSuka
Kayaknya kebanyakan, hubungan kita dengan timbangan badan itu benci tapi rindu ya? Suka males sama timbangan, tapi juga penasaran kalau belum nimbang badan, apalagi kalau memang lagi ngarep berat badan naik atau turun. Tambahan dari saya sih, liat juga penampakan kita di cermin, karena berat badan yang disusun berdasarkan proporsi otot dan lemak yang pas itu pasti enak dilihat, daripada yang didominasi oleh salah satunya saja 🙂
SukaDisukai oleh 1 orang
respon alami manusia ya, dari sisi selfish-nya 🙂 suka mengamati diri sendiri di kaca.
SukaDisukai oleh 1 orang